オトコーポレーションが協賛している 美味しくて身体に良い低塩・低たんぱくの調理教室のお知らせです。なんと次回は メディカルプラザ市川駅の佐中孜先生がいらっしゃいます。
お食事の後は、勉強会や情報交換の時間もありますので、初めての方も是非ご参加ください。
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6月の調理教室メニューは「冷やし中華」「杏仁豆腐」でした。冷やし中華は、人気のメニューです。これからの暑い季節にもピッタリで、つるつるした生らーめんがとても美味しい。カロリーアップの杏仁豆腐は、なんとたんぱく質がほとんどありません。
田中先生、栄養士の皆様、参加者の皆様、今回もありがとうございました。また6月に美味しいご飯と、楽しいおしゃべりで＋元気（プラス元気）しましょう。
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「もっと手軽に購入したい」とのご要望にお応えして、ジンゾウ先生シリーズがファミリーマートでも買えるようになりました。お近くのコンビニにお問い合わせください。
（写真：岸和田西之内町店）
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お取扱い店舗 (2017年7月14日現在）
| NEW | ファミリーマートネクスト船橋店 （千葉県船橋市本町1-5-1） |
| 関東 | ファミリーマート東村山久米川通り店 （東京都東村山市栄町2-31-22） |
| 関西 | ファミリーマート岸和田西之内町店 （大阪府岸和田市西之内町13-1） |
| ファミリーマート和歌山善明寺店 （和歌山県和歌山市善明寺408-1） |
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| ファミリーマートうかいや県民会館前 （兵庫県神戸市中央区下山手通4丁目5番2） |
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| 中国 | ファミリーマート曙四丁目店 （広島県広島市東区曙四丁目1-32） |
下記の期間は、夏期休業とさせていただきます。休業期間中は何かとご迷惑をお掛けすることと存じますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
| 8/9（水） | 8/10（木）～8/15（火） | 8/16（水）～ | |
| 受注業務 | 〇 | 夏季休業 | 〇 |
| 発送業務 | 〇 ※AM受付分まで PM受付分は8/16発送 |
夏季休業 |
〇 |
※当日発送は、午前中受付分までとなります。午後のご注文は、翌営業日の発送となります。
●休業前発送最終日：8月9日(水）AM
●休業後発送開始日：8月16日（水）AM
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※休業期間前後は混雑が予想されます。余裕をもってお早目にお願い申し上げます。
災害時など、電気が使えない場合もありますので
電子レンジ以外の調理方法をご紹介します。
【 作り方 】
① ご飯をトレーから出して耐熱袋にいれ、よくほぐす。なるべく空気を抜いて封をする。
② 水を入れた鍋に入れ、蓋をせずに火にかける。
③ 沸騰してから5～6分茹でて出来上がり。
《ワンポイントアドバイス》
◆袋の底が鍋につかないように水は多めにします。
◆途中で袋をひっくりかえすとムラができません。
「OTOクッキング倶楽部20170622」
下記のキャンペーンは、2017年6月10日受付分までとさせていただきます。ありがとうございました。
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在庫なくなり次第終了です。*
オトコーポレーションが協賛している 美味しくて身体に良い低塩・低たんぱくの調理教室のお知らせです。食欲が落ちたり、エネルギーが不足しがちなこの季節にピッタリの「冷やし中華」の予定です。 お食事の後は、勉強会や情報交換の時間もありますので、初めての方も是非ご参加ください。
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4月の調理教室メニューは「たけのこご飯」「茶碗蒸し」「イチゴどらやき」でした。茶碗蒸しには「うどん」が入っています。でんぷん楽らくうどんのモチモチした麺が出汁のきいた茶碗蒸しにとっても合います。ちょうど旬のたけのこご飯も美味しかったです。
食事療法を続けるには、ご本人とご家族、周りの人の理解と協力が必要です。この頃はご夫婦で参加される方も増え、調理教室で出会った仲間と真剣に情報交換している姿がみられます。みなさん、とても頑張ってます。私たちも、もっと良いものを作れるようにがんばります！！
田中先生、栄養士の皆様、参加者の皆様、今回もありがとうございました。また6月に美味しいご飯と、楽しいおしゃべりで＋元気（プラス元気）しましょう。
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ジンゾウ先生シリーズの包材が変更になります。
対象商品：ジンゾウ先生の「でんぷん米0.1」
変更時期： 2017年5月下旬より順次切り替え
改定内容：
変更前）袋の前面にラベルシール、裏面に炊き方シールを貼付
変更後）袋に直接印刷
その他：この変更による内容成分の変更はございません。
今後とも宜しくお願い致します。
砂糖不使用、材料3つでできるパンケーキの粉が新発売。
甘くないからどんな具材とも合わせやすく、ハムやレタスを挟んだり、サラダと一緒に食べたりできます。もちろん、でんぷん製品なので食後血糖値や中性脂肪も上げにくく安心してお召し上がりになれます。
ご要望の多かった100g使い切りの個包装で使いやすさも抜群。
100g×3袋入りで税込み500円です。
栄養成分(100gあたり）
エネルギー 386kcal/たんぱく質 0.1g/カリウム 17㎎/リン 69㎎/食塩相当量 0.5g
「ジンゾウ先生のカステラ」は、ひとくちサイズ。
ハートの形、クマの形がランダムに入っていますが、ときどき「コアラ」もいるので探してみてくださいね♪
【ジンゾウ先生のカステラ】
1袋 80g入りで 315円(税込)
でんぷんを主原料とした一口サイズのカステラ。
| 1袋 80gあたりの栄養成分 エネルギー401kcal たんぱく質2.56g （動物性たんぱく質比が90％以上） 食塩相当量0.16g カリウム42mg リン14mg |
★食事療法していると不足しがちな良質なたんぱく質を確保できます。
※この商品は社会福祉法人 宝安寺社会事業部 ほうあん第一しおん 菓子工房グウテで製造しています。売上げの一部は障がい者の自立支援のために使われます。
昨年に引き続き今年も地元プロサッカーチーム「湘南ベルマーレ」を応援しています。