おしるこ・MCT入り
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の でんぷんお餅 1個 103 0.1 2 5 0.1 あずき缶詰 10 2 … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の でんぷんお餅 1個 103 0.1 2 5 0.1 あずき缶詰 10 2 … Continue reading
食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ジンゾウ先生のでんぷんお餅 50 103 0.05 2 5 0.05 ごま油 3 28 0 T … Continue reading
でんぷんお餅は電子レンジで簡単に温められます。 【電子レンジでの調理方法・その1】 ①袋の口を少し切り、電子レンジ500Wで約1分加熱します。 ②袋から取り出し、お好みで醤油などをつけてお召し上がりください。 ※電子レン … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のお餅 50 102 0.05 2 5 0.05 大根 10 2 0 23 … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の でんぷんお餅(2個) 100 205 0.1 3 9 0.1 大根 10 … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のお餅(1/2切) 25 51 0 1 2 0 卵 10 15 1.2 13 … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんお餅 50 102 0.05 2 5 0.05 栗(甘露煮) 9 21 0.16 7 2 0 つぶ … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんお餅 50 102 0.05 2 5 0.05 つぶあん 15 36 0.84 24 11 Tr … Continue reading
でんぷんお餅はのびない、なんて思っている方、この方法を試せば目からウロコ、毎日でも食べたくなりますよ。 ① 耐熱容器にお餅1個とはちみつ1gを入れる。② お餅が浸るくらいの水を入れる。③ 電子レンジ500Wで30秒加熱し … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の でんぷんお餅 100 205 0.1 3 9 0.1 大根 20 4 0 … Continue reading