チキンパエリア
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の北条米 100 372 0.3 5 16 0.03 水 200 ̵ … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の北条米 100 372 0.3 5 16 0.03 水 200 ̵ … Continue reading
投稿者のSさんは、圧力釜で炊くようになって初めてでんぷん米が食べられるようになったそうです。 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん米0 … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の カレースープの素 10 52 0.25 24 8 0.2 玉ねぎ 15 6 0.15 … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のでんぷん米0.1 100 360 0.1 6 17 0 卵黄(約1個分) 20 … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん米0.1 100 360 0.1 6 17 0 でんぷん米用もち粉 5 19 0 Tr Tr … Continue reading
2018 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん米0.1 100 360 0.1 6 17 0 でんぷん米用もち粉 10 38 0 … Continue reading
材料 食材名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン (mg) 食塩相当量 (g) でんぷん米0.1 100 360 0.1 6 17 0 でんぷん米用もち粉 5 19 … Continue reading
食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) でんぷん米0.1 80 288 0.08 5 14 0 でんぷん米用もち粉 8 30 0 1 Tr … Continue reading
材料 食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ジンゾウ先生のカレースープの素 20 104 0.5 48 16 0.4 熱湯 … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の完熟トマトスープの素 20 97 0.56 116 10 0.5 お湯 … Continue reading