ねぎ餅

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食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g)
ジンゾウ先生の
でんぷんお餅
100 205 0.1 3 9 0.1
わけぎ 10 3 0.3 23 3 0
だしわりしょうゆ 5 3 0.17 1 2 0.4
合計   211 0.57 27 14 0.5

 
オトクッキング倶楽部20121102

ねぎ餅

By jinzou 公開: 8月 7, 2014

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    材料

    作り方

    1. お餅はグリルかフライパンで焼いておく
    2. 小口切りにしたわけぎをのせ、だしわりしょうゆをかける

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