からみ餅

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食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g)
ジンゾウ先生の
でんぷんお餅
100 205 0.1 3 9 0.1
大根 20 4 0.1 46 3 0
だしわりしょうゆ 3 2 0.01 1 1 0.24
サラダ油 1 9 0 Tr Tr 0
合計   220 0.21 50 13 0.34

 
オトクッキング倶楽部20121105

からみ餅

By jinzou 公開: 12月 8, 2015

      …

    材料

    作り方

    1. フライパンを熱し、サラダ油を入れ、でんぷんお餅を中火で焼く。(表5分、裏5分)
    2. 大根おろし、だしわりしょうゆを混ぜ、焼いた餅にのせる。

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