はちみつ食パン

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♪きめが細かいふわふわパンです。♪

食品名(1斤分) 可食量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩(g)
でんぷんパンミックス 320 1197 0.6 38 118 2.35
ドライイースト 3 12 1.3 60 33 0
水(ぬるま湯) 250 0 0 0 0 0
オリーブオイル 13 120 0 0 0 0
りんご酢 4 34 
はちみつ 10 29 Tr 1 Tr 0
合計   1360 1.9 133 151 2.35

 

 

【 作り方 】
① パンケースにドライイースト、半量の水、続いてでんぷんパンミックスを入れる。
② 残りの水を加えてオリーブオイル、リンゴ酢、はちみつを加えスイッチを入れる。
③ 焼き上がりの合図がしたら、すぐにパンケースから取り出す。

DSC_0523「オトクッキング倶楽部レシピ20160704」

 

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