抹茶と甘納豆のパウンドケーキ
| 食材名 | 使用量(g) |
エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
カリウム(mg) |
リン(mg) | 食塩相当量(g) |
| ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ | 150 | 573 | 0 | 5 | 42 | 0.9 |
| 無塩バター | 100 | 763 | 0.5 | 22 | 18 | 0 |
| 砂糖 | 50 | 192 | （0） | 1 | Tr | 0 |
| 卵(2個） | 110 | 166 | 13.53 | 143 | 198 | 0.44 |
| 抹茶 | 6 | 19 | 1.84 | 162 | 21 | 0 |
| 牛乳 | 50 | 34 | 1.7 | 75 | 47 | 0.1 |
| 甘納豆小豆（※1） | 50 | 148 | 2.75 | 50 | 40 | 0.05 |
| 合計 | 1.895 | 20.32 | 458 | 366 | 1.49 | |
| (1/8切れあたり） | 237 | 2.54 | 57 | 46 | 0.19 |
（※1）甘納豆の栄養成分は参考値です。ご使用の商品の栄養成分をご覧になって計算してください。
●甘納豆は、小豆の他に白花豆、青えんどう、金時豆もおすすめ。
●焼いてからすぐ食べるのではなく、切り分けてラップで包み、数日冷蔵庫で寝かせると断然美味しくなります。
●ココアと抹茶でつくる「三毛柄パウンドケーキ」も美味しいですよ！
投稿レシピ(長濵さん 2015/08/26）