食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生の北条米 90 334 0.27 5 14 0.03 ブラックタイガー 20 16 3.7 … Continue reading →

 材料 食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ　ン (mg) 食塩 (g) ジンゾウ先生の でんぷん細うどん 100 310 0.3 6.5 18  （0） 焼き豚( … Continue reading →