ビビンバ風炊き込みご飯
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん米1/15 100 344 0.5 Tr 18 Tr でんぷん米用もち粉 5 1 […]
「基本のパンケーキ」
お電話で、ジンゾウ先生のでんぷんパンケーキを焼いたら栄養成分はどうなりますか？というお問い合わせをいただきました。そんな時は、「基本のパンケーキ」レシピをご参照ください！ ふっくら焼けたらバター、ジャム、フルーツ、生 […]
レシピ更新「Misatoさんのサラダうどん」
ジンゾウ先生のでんぷん細うどんでつくる「Misatoさんのサラダうどん」のレシピを更新しました。焼き豚にしっかり味がついているので、つゆは薄めて使います。 暑い日には麺類が食べやすいですね。
Misatoさんのサラダうどん
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん細うどん １食 310 0.3 7 18 0.5（0） 焼き豚（市販品） 20 34 3.7 […]
季節の味が変わります「蒸しパンミックス（ミルクティー）」
電子レンジであっという間にできる蒸しパン。 7月からは「蒸しパンミックス（ミルクティー）」になります。今回は、もっちり系の蒸しパンです。お楽しみに☺ 蒸しパンの作り方は、とっても簡単☺ ① […]
「ジンゾウ先生の北条米」再入荷の予定について
「ジンゾウ先生の北条米」の製造がおいつかず、皆様には大変お待たせして申し訳ございません。 次回の入荷は6月25日ごろを予定しております。お待ちいただいている皆様には、順番に発送させていただきますので、もうしばらくお待 […]
レシピ公開「牛肉とエノキのチャーハン」
ジンゾウ先生のおいしいでんぷんご飯で作る「牛肉とエノキのチャーハン」のレシピを公開しました。 味付けは和風だし。さっぱりしているので食べやすいチャーハンです。
牛肉とエノキのチャーハン
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) おいしいでんぷんご飯 １食 280 0 7 23 0 牛ひき肉 15 42 2.7 39 […]
