レシピ公開「肉つけうどん」「パンケーキでラーメン」

レシピを公開しました。

でんぷん楽らくうどんでつくる「肉つけうどん」レシピ
1食あたり、エネルギー487kcal、たんぱく質は 5.4g

(同じレシピを普通のうどん(乾)85gでつくると、エネルギー467kcl、たんぱく質12g)

 

 

でんぷんパンケーキの粉でつくるパンケーキでラーメン
1食あたり、エネルギー527kcal、たんぱく質は 3.9g