レモンクッキー入りアイスクリーム
食材名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) 片浦レモンクッキー 2枚 106 0.38 8 10 0.06 スーパーカップ 超バニラ 50 […]
レシピ公開「豚バラとかぶのごまみそ丼」
* 「おいしいでんぷんご飯」で作る「豚バラとかぶのごまみそ丼」のレシピを公開しました。かぶは、電子レンジで下ごしらえして、あとは一気に炒めて仕上げます。かぶの葉にも栄養がありますので一緒に食べましょう。
豚バラとかぶのごまみそ丼
食材名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) おいしいでんぷんご飯 205 280 0 7 23 0 豚バラ 50 198 7.2 120 […]
レシピ公開「ポークジンジャーパスタ」
* はっきりしない陽気でもこれを食べれば元気になれる 「ポークジンジャーパスタ」のレシピを公開しました。 豚の生姜焼きとパスタの合わせ技で間違いのない美味しさ！
ポークジンジャーパスタ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0.7(0) 豚バラ肉 30 119 4 […]
季節の味が変わります「蒸しパンミックス（ベリーベリー）」
電子レンジであっという間にできる蒸しパン。 7月からは「蒸しパンミックス（ベリーベリー）」 ブルーベリーとストロベリーの甘酸っぱい蒸しケーキが電子レンジで簡単に作れます。 作り方は、とっても簡単☺ ①ミック […]
レシピ公開「枝豆とカニカマの混ぜご飯」
* 「おいしいでんぷんご飯」で作る「枝豆とカニカマの混ぜご飯」のレシピを公開しました。冷凍枝豆でokです。天かすの食感がサクサクして、食べるのが楽しい混ぜご飯です。
枝豆とカニカマの混ぜご飯
食材名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) おいしいでんぷんご飯 205 280 0 7 23 0 枝豆 10 16 1.3 65 19 […]
レシピ公開「春キャベツのお好み焼き」
* でんぷんパンケーキの粉でつくる「春キャベツのお好み焼き」のレシピを公開しました。お好み焼きの良いところは、野菜を切って混ぜて焼くだけの手軽さと、好きな材料にアレンジ自在なところでしょうか。今回はシーチキンですが、豚バ […]