ココナッツ・ホットケーキ
食材名（1枚分） 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 100 382 0 3 28 0.6 ぬるま湯 35 – […]
タピオカココナッツ風
2人分 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生の でんぷん米1/15 20 68 0.1 Tr 4 Tr ★ココナッツ […]
おいしいでんぷんご飯
業界初のでんぷんで作ったトレーご飯！ 電子レンジで2分温めるだけなので、お弁当にも忙しい時にも旅行にも便利です。 1食あたりのたんぱく質ゼロ。 だからおかずは多彩で満足できる質の高い食事ができます。 でんぷ […]
冬野菜のあったかスープ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のお餅 50 102 0.05 2 5 0.05 大根 10 2 0 23 […]
トマトの冷製ｽｰﾌﾟパスタ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0.7(0) コンソメ 1 2 0.1 2 1 0.4 […]
4月19日（木）調理教室のお知らせ
* オトコーポレーションが協賛している 美味しくて身体に良い低塩・低たんぱくの調理教室のお知らせです。 春風に誘われてつい外出したくなる季節がやってきました。 人それぞれの悩みも苦労もありますが、下を向いてあるいていても […]
おろしシーチキン・パスタ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生でんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0.7(0) 大根おろし 100 18 […]