レシピ公開「豚バラとかぶのごまみそ丼」
2024年7月7日
* 「おいしいでんぷんご飯」で作る「豚バラとかぶのごまみそ丼」のレシピを公開しました。かぶは、電子レンジで下ごしらえして、あとは一気に炒めて仕上げます。かぶの葉にも栄養がありますので一緒に食べましょう。
レシピ公開「ポークジンジャーパスタ」
2024年6月30日
* はっきりしない陽気でもこれを食べれば元気になれる 「ポークジンジャーパスタ」のレシピを公開しました。 豚の生姜焼きとパスタの合わせ技で間違いのない美味しさ!
レシピ公開「枝豆とカニカマの混ぜご飯」
2024年6月21日
* 「おいしいでんぷんご飯」で作る「枝豆とカニカマの混ぜご飯」のレシピを公開しました。冷凍枝豆でokです。天かすの食感がサクサクして、食べるのが楽しい混ぜご飯です。
レシピ公開「春キャベツのお好み焼き」
2024年6月14日
* でんぷんパンケーキの粉でつくる「春キャベツのお好み焼き」のレシピを公開しました。お好み焼きの良いところは、野菜を切って混ぜて焼くだけの手軽さと、好きな材料にアレンジ自在なところでしょうか。今回はシーチキンですが、豚バ […]
レシピ公開「おろしうどん」
2024年5月31日
* 初夏にぴったりの「おろしうどん」のレシピを公開しました。 電子レンジだけで調理できるので暑くても大丈夫。 茹でた麺をぎゅうぎゅう絞って冷やすとのど越しよく味もはっきりして食が進みます。
レシピ公開「お餅のすき焼き風」
2024年5月24日
* ジンゾウ先生のでんぷんお餅が入った「お餅のすき焼き風」のレシピを公開しました。主食を蛋白質とリンが少ない「おいしいでんぷんご飯」「ルネリッソ」にすることで、動物性たんぱく質をしっかりとれてバランスの良い食事になり […]
レシピ公開「彩りドライカレー」
2024年5月17日
* ジンゾウ先生のカレールウで手軽に作れる「彩りドライカレー」のレシピを公開しました。普通のカレーよりも煮込み時間がすくないので、お家にあるものでチャチャッとつくれます。 主食をでんぷん米にすることで動たん比78%で […]






