お便り（でんぷん米編）
2025年12月17日
「おいしいでんぷんお赤飯」のおススメの温め方。電子レンジ500Wで3分加熱して、そのまま1分蒸らし、よくほぐす。 ラベルには2分加熱とありますが、3分加熱+1分蒸らしの方が柔らかくて食べやすいです。 お茶碗によそ […]
うなぎ炊き込みごはん
2025年9月12日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) 北条米 80 298 0.24 4 13 0.02 でんぷん米用もち粉 8 31 0 1 T […]
たけのこ炊き込みごはん
2025年9月12日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) 北条米 80 298 0.24 4 13 0.02 でんぷん米用もち粉 5 19 0 0 0 […]
鶏の炊き込みごはん/プラス元気調理教室
2025年9月12日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) 北条米 80 298 0.24 4 13 0.02 でんぷん米用もち粉 4 15 0 Tr […]
