菜の花のペペロンチーノ
食材名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の生パスタ 100 293 0.1 7 18 0.7 菜の花 50 16 2.2 […]
かぼちゃのクリームパスタ
食材名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパスタ 1袋 293 0.1 2 24 0.7 ベーコン 10 24 1.5 23 2 […]
鶏ときのこの和風パスタ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0.7(0) 鶏もも肉 30 61 5.0 87 51 […]
ズッキーニとトマトの冷製パスタ
食材名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 1袋 293 0.1 2 24 0.7 ミニトマト 20 6 0.2 58 […]
ポークジンジャーパスタ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0.7(0) 豚バラ肉 30 119 4 […]
ノリノリクリームパスタ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0.7(0) 生クリーム 50 217 […]
青梗菜とベーコンの和風スープパスタ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0.7(0) オリーブ油 25 230 […]
サーモンと春キャベツのペペロンチーノ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0.7(0) キャベツ 30 7 0.4 […]
ナポリタン・スパゲッティ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0.7(0) サラダ油 10 92 0 […]
ゴロゴロ野菜のトマトパスタ
ご家庭で、手軽にレストランの味が楽しめます。 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ 100(1袋) 293 0. […]
サーモンクリームパスタ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) 生鮭 20 27 4.5 70 48 Tr バター 10 75 0.1 3 2 0.2 玉ねぎ 40 15 […]
低たんぱくナポリタン
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん生パスタ(1食) 100 293 0.1 2 24 0.7(0) 豚ロース薄切り(2枚) 40 1 […]
赤のパスタ(クリスマスメニュー)
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のでんぷん生パスタ 100 293 0.1 2 24 0 トマト缶詰 20 […]



















