パンケーキのもっちりもっちりアイス添え
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンケーキの粉 50 193 0.05 9 35 0.25 水 70 0 0 0 0 0 バナナ […]
春キャベツのお好み焼き
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンケーキの粉 100 386 0.1 17 69 0.5 水 50 – – […]
簡単キッシュ 4個分
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンケーキの粉 50 193 0.1 9 35 0.25 でんぷんホットケーキミックス 50 19 […]
MOKAさんの簡単パンケーキ (ケーキ型レシピ)
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンケーキの粉 100 386 0.1 17 69 0.5 水 50 – – […]
MOKAさんの簡単パンケーキ (ケーキ型を使わないレシピ)
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンケーキの粉 100 386 0.1 17 69 0.5 水 50 – – […]
パンケーキでガレット風
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンケーキの粉 100 386 0.1 17 69 0.1 ★うずら卵 […]
お手軽 マルゲリータ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生でんぷんパンケーキの粉 100 386 0.1 17 69 0.5 熱湯 50 0 0 0 0 […]
パンケーキでラーメン
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のパンケーキの粉 100 386 0.1 17 69 0.5 熱湯 50 – &# […]




















