もち入りオムレツ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんお餅 50 102 0.05 2 5 0.05 牛乳 45 27 1.5 68 42 0 砂糖 5 … Continue reading
Category: でんぷんお餅
春キャベツのお好み焼き
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンケーキの粉 100 386 0.1 17 69 0.5 水 50 – – … Continue reading
お餅のすき焼き風
食材名 使用量(g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 1個 102 0.1 2 5 0.05 白菜 50 7 … Continue reading
タラとお餅のおろしがけ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅(1個） 50 102 0.5 2 5 0.05 まだら 20 … Continue reading
おでん（お餅入り）
食材名 使用量(g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 1個 102 0.05 3 9 0.025 しらたき … Continue reading
ほうとうお餅
食材名 使用量(g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 2個 205 0.1 3 9 0.1 白菜 15 2 … Continue reading
もち稲荷
食材名 使用量(g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 2個 205 0.1 3 9 0.1 油揚げ 1枚(2 … Continue reading
焼きもち
食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 50 103 0.05 2 5 0.05 しょうゆ 2 1 0.2 … Continue reading
レシピ公開「トッポギ風おもち」
* でんぷんお餅でトッポギ風 韓国でよく食べられているトッポギを辛味を抑えて食べやすくアレンジしました。 材料も少なくすぐに作れるので料理初心者さんでも失敗しません。 韓国風に楊枝で刺して食べれば、チンチャ マシッソヨ（ … Continue reading
トッポギ風お餅
食材名 使用量(g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) 脂質(g) 炭水化物 (g) カリウム (mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 2個 205 0.1 1 … Continue reading
