2025年3月14日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんお餅 1個 102 0.05 2 5 0.05 さつまいも ６0 76 0.5 230 28 0. […]
2024年12月7日
食材名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんお餅 1個 102 0.05 2 5 0.05 豚バラ肉 10 39 1.45 24 […]
2024年11月15日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんお餅 50 102 0.05 2 5 0.05 牛乳 45 27 1.5 68 42 0 砂糖 5 […]
2024年6月14日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンケーキの粉 100 386 0.1 17 69 0.5 水 50 – – […]
2024年5月24日
食材名 使用量(g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 1個 102 0.1 2 5 0.05 白菜 50 7 […]
2024年1月3日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅(1個） 50 102 0.5 2 5 0.05 まだら 20 […]
2023年12月25日
食材名 使用量(g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 1個 102 0.05 3 9 0.025 しらたき […]
2023年11月25日
食材名 使用量(g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 2個 205 0.1 3 9 0.1 白菜 15 2 […]
2023年11月10日
食材名 使用量(g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 2個 205 0.1 3 9 0.1 油揚げ 1枚(2 […]
2023年7月1日
食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 50 103 0.05 2 5 0.05 しょうゆ 2 1 0.2 […]
