でんぷん米1/15(保温炊き)

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食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g)
でんぷん米1/15 80 275 0.4 Tr 14 Tr
でんぷん米用もち粉 3 11 0  Tr  Tr  Tr
180  –  –  –  –  –
合計   286 0.4 Tr 14 Tr

【 作り方 】
① 炊飯器にでんぷん米と、でんぷん米用 もち粉を入れ、軽く混ぜる。
② 水を加えてやさしくほぐし、蓋をして保温のスイッチを入れる。
③ 保温のまま5~6時間置けば出来上がり。 召し上がる前に軽く混ぜてください。

《ワンポイントアドバイス》
◆夜、セットしておけば、朝には出来上がり!
◆冷めても美味しく食べられるので、お弁当にもおススメ。
◇他にも「炊飯器の炊き方」、「電子レンジの炊き方」「フライパンの炊き方」等があります。

♡ さんのレシピ20120807」DSCN1582

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