でんぷんきしめん
作りおきで便利!「冷凍うどん」

* ジンゾウ先生の「でんぷん楽らくうどん」は、作りおきが出来るのをご存知ですか? 少し硬めにゆでて「冷凍うどん」にしておけば、食べたいときにすぐ食べられます。     【 つくり方 】①鍋にたっぷりの […]

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でんぷん楽らくうどん
電子レンジの調理方法

でんぷん楽らくうどんを電子レンジで簡単調理できます。火を使わなくていいので安心です。   oto-corp Maci 20140717

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でんぷん楽らくうどん
すき焼き風うどん

  食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) でんぷん楽らくうどん 85  298 0.17  7  31  0.17  牛肩ロース 20 […]

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でんぷん楽らくうどん
鍋焼きうどん

 材料 食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ジンゾウ先生のでんぷん楽らくうどん 85  298 0.17  7  31  0.17 […]

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でんぷん楽らくうどん
ピリ辛つけめん

 食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) でんぷん楽らくうどん 85 298 0.17 7 31 0.17 サラダ油 3 27 0 Tr […]

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でんぷん楽らくうどん
梅かつおのぶっかけうどん

材量 (1食分) 食品名 可食量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム (mg) リン (mg) 食塩 (g) でんぷん楽らくうどん 85 298 0.17 7 31 0 卵黄 20(1個分) 77 […]

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でんぷん楽らくうどん
かけうどん

プラス元気調理教室レシピ

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