お餅でしっとりパン
でんぷんお餅をすりおろして入れるだけの簡単アレンジです。 焼き上がりはしっとりもちもち。そのまま食べてもポロポロしません。お試し下さい♪
Blog Archives
しらすピザ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんｸﾗｺｯﾄ（4枚） 28 100 0.08 4 17 0 オリーブ油 2 18 0 0 0 0 し … Continue reading
餅サンド
食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 100 205 0.1 3 6 0.1 ロースハム 10 20 1 … Continue reading
ツナサラダ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のでんぷん細うどん 25 78 0.1 2 5 0 ツナ（ライト） 12 9 1.9 28 1 … Continue reading
五平餅
食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) でんぷん米1/15 20 69 0.1 Tr Tr 0 じゃがいも 10 8 0.2 41 4 0 … Continue reading
