でんぷんクラコット - ジンゾウ先生のオトクッキングクラブ

2013年1月22日

食材名使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) クラコット 28 100 0 4 17 0 無塩バター 16 122 0.08 4 3 0 グラニュー糖 […]

2013年1月3日

食材名使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんｸﾗｺｯﾄ（2枚） 14 50 0.04 2 8 0 オリーブ油 8 73 0 0 0 0 トマト […]

2013年1月3日

<明太クラコット>　　1枚あたりエネルギー40.5kcal　たんぱく質0.07g 材料：でんぷんクラコット　1枚（7ｇ）　　　明太フランス風トーストスプレッド　　　（販売者:キューピー株式会社）　2ｇ作り […]

2013年1月3日

食品名使用量(g) ｴﾈﾙｷﾞｰ(kcal) ﾀﾝﾊﾟｸ質(g) ｶﾘｳﾑ(mg) リン(mg) 食塩(g) でんぷんクラコット（4枚） 2枚（14ｇ） 50 0 2 8 0 無塩バター 6 45 0.0 […]