![](https://oto-corp.com/wp/wp-content/uploads/2013/01/toast.jpg)
<明太クラコット>
1枚あたり エネルギー40.5kcal たんぱく質0.07g
材料:でんぷんクラコット 1枚(7g)
明太フランス風トーストスプレッド
(販売者:キューピー株式会社) 2g
作り方:
1. クラコットに2g分のスプレッドを塗る。
2. オーブントースターで2~3分焼く。
(焦げやすいので気をつけて下さい)
<メロンクラコット>
1枚あたり エネルギー36.5kcal たんぱく質 002g
材量:でんぷんクラコット 1枚(7g)
メロンパン風トーストスプレッド
(販売者:キューピー株式会社)2g
作り方:
1. クラコットに2g分のスプレッドを塗る。
2. オーブントースターで2~3分焼く。
(焦げやすいので気をつけて下さい)
<ラスク>
1枚あたり エネルギー 60kcal たんぱく質 0.03g
材料:でんぷんクラコット 1枚(7g)
無塩バター 3g
グラニュー糖 3g
作り方:
1. クラコットに3g分の無塩バターをのせてのばします。
2. グラニュー糖を3g振りのせます。
3. オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
(焼き上がりはとても熱くなっていますので気をつけて下さい)