Nara-chanの ちぢみ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ◎でんぷん薄力粉 50 180 0.1 5 16 0.1 ◎でんぷん米用もち粉 20 76 0 2 1 T … Continue reading
Category: もち粉
丸パン（もち粉入り）
6個分 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンミックス 1袋（320ｇ） 1197 0.6 38 118 2.35 ドライｲｰｽﾄ … Continue reading
酢めし
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷん米1/15 80 276 0.4 0 14 0 でんぷん米用もち粉 … Continue reading
マヨパン
1斤分 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンミックス 320 1197 0.6 38 118 2.35 ドライイースト 3 12 … Continue reading
草餅
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん米用もち粉 20 76 0 2 1 Tr 水 7 – – & … Continue reading
ういろう
プラス元気調理教室で好評だったでんぷんで作るういろう。 自宅でつくれる和スイーツです。 ************************************* 食品名 使用量（ｇ） ｴﾈﾙｷﾞｰ(kcal) ﾀﾝ … Continue reading
