レシピ公開「サーモンのオクラかけ」

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でんぷん米1/15を美味しく食べる「サーモンのおくらかけ」レシピを公開しました。ジンゾウ先生の粉末うどんスープでオクラに味をつけておくので、そのままで美味しいです。
オクラには食物繊維やビタミン、ミネラルが入っています。ネバネバのオクラをのせて暑い夏を乗り切りましょう!
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1食あたりのエネルギー411kcal、たんぱく質7.4g

 

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