レシピ公開「そうめんチャンプルー」

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プラス元気 小田原調理教室から「そうめんチャンプルー」「あられ塩こんぶサラダ」のレシピを公開しました。 「そうめんチャンプルー」は、でんぷん細うどんに下味をつけておき、たっぷりのネギとかつお節で減塩でも美味しく食べられます。

(1食あたり)
エネルギー558kcal、たんぱく質6.36gです。
(普通の生うどん100gで作ったの場合 エネルギー518kcal、たんぱく質12.16g)

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