食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんｸﾗｺｯﾄ（2枚） 14 50 0.04 2 8 0 オリーブ油 8 73 0 0 0 0 トマト … Continue reading →

<明太クラコット>　　1枚あたり エネルギー40.5kcal　たんぱく質0.07g 材料：でんぷんクラコット　1枚（7ｇ）　　　明太フランス風トーストスプレッド　　　（販売者:キューピー株式会社）　2ｇ 作り … Continue reading →

  食品名 使用量(g) ｴﾈﾙｷﾞｰ(kcal) ﾀﾝﾊﾟｸ質(g) ｶﾘｳﾑ(mg) リン(mg) 食塩(g) でんぷんクラコット（4枚） 2枚（14ｇ） 50 0 2 8 0 無塩バター 6 45 0.0 … Continue reading →