2015年1月30日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷん薄力粉 15 54 0.03 2 5 0.03 でんぷん米用もち粉 […]
2015年1月17日
食材名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン (mg) 食塩相当量 (g) でんぷん薄力粉 70 251 0.21 8 32 0.13 熱湯 35 R […]
2014年9月30日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん薄力粉 20 72 0.04 2 6 0.04 無塩バター 10 76 0.1 2 […]
2014年8月28日
食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷん薄力粉 150 540 0.3 15 48 0.3 でんぷんホットケー […]
2013年5月20日
プラス元気調理教室で好評だったでんぷんで作るういろう。 自宅でつくれる和スイーツです。 ************************************* 食品名 使用量（ｇ） ｴﾈﾙｷﾞｰ(kcal) ﾀﾝ […]
2013年1月17日
材料（直径3ｃｍ×8個分） 食品名 可食量(g) ｴﾈﾙｷﾞｰ(kcal) たんぱく質(g) ｶﾘｳﾑ （ｍｇ） リン （ｍｇ） 食塩 (g) でんぷんお餅(2個） 100 205 0.1 3 9 0.1 でんぷん薄力粉 […]
2013年1月17日
材量 1人分 食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ジンゾウ先生のでんぷん薄力粉 100 360 0.2 10 32 0.2 大根 50 […]
2013年1月3日
~ナン 4枚分~ ※2 枚は薄めに焼いてピザ生地の代わりにして食べてみましたがなかなかおい しかったです。 《栄養成分》 1枚あたり 269kcal たんぱく質 3.097g 塩分 0.3g アイビーさんレシピ(2010 […]
2013年1月3日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のホットケーキミックス 4 15 0 Tr 1 Tr ジンゾウ先生のでんぷん薄力 […]
