食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ 150 573 0 5 42 0.9 砂糖 15 5 … Continue reading →

食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんｸﾗｺｯﾄ（2枚） 14 50 0.04 2 8 0 オリーブ油 8 73 0 0 0 0 トマト … Continue reading →