食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷん生ﾊﾟｽﾀ 100 293 0.1 2 24 0.7（0） ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のｶ … Continue reading →

「ヒガシマルうどんスープ」で簡単ヌードルエネルギー310ｋcal, たんぱく質1.75ｇ, 食塩相当量1.54ｇ ※上記栄養成分のうち、スープは4.7ｋcal, たんぱく質1.45ｇ, 食塩相当量1.44ｇです。スープは … Continue reading →

  食材名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン (mg) 食塩相当量 (g) でんぷん薄力粉 70 251 0.21 8 32 0.13 熱湯 35 &#82 … Continue reading →

材量　1人分 食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ　ン (mg) 食塩 (g) ジンゾウ先生のでんぷん薄力粉 100 360 0.2 10 32 0.2 大根 50 … Continue reading →