クラコットのトマトスープ
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんクラコット(2枚) 14 50 0.04 2 8 0 玉ねぎ 20 07 0.2 30 7 0 ト … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんクラコット(2枚) 14 50 0.04 2 8 0 玉ねぎ 20 07 0.2 30 7 0 ト … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のでんぷん薄力粉 15 54 0.03 2 5 0.03 でんぷん米用もち粉 … Continue reading
食材名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リン (mg) 食塩相当量 (g) でんぷん薄力粉 70 251 0.21 8 32 0.13 熱湯 35 R … Continue reading
材料 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 20 76 0 1 6 0.12 水 20 –  … Continue reading
材料(マフィンカップ4個分) 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんパンミックス 100 374 0.19 12 37 0.69 低リ … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん薄力粉 20 72 0.04 2 6 0.04 無塩バター 10 76 0.1 2 … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 200 764 0 6 57 1.2 無塩バター 20 152 … Continue reading
食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ジンゾウ先生のでんぷんお餅(2個) 100 205 0.1 3 9 0.1 … Continue reading
材料 食材名 使用量 エネルギー たんぱく質 食塩 相当量 カリウム リン g kcal g g mg mg 鯛(真鯛) 20.0 39.0 4.30 Tr 94.0 48.0 かぶ(皮むき) 50.0 11.0 0. … Continue reading
圧力鍋ででんぷんご飯をたいています。 多少でんぷんご飯の粒感は残りますが柔らかく食べやすいです。 でんぷんご飯の炊き方の参考にして下さい。 神奈川県 Oさんよりメールにて(2014.1.20) 材料でんぷん … Continue reading