基本のホットケーキ(卵入り)
食材名(2枚分) 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 100 382 0 3 28 0.6 水またはぬるま湯 17 &# … Continue reading
食材名(2枚分) 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 100 382 0 3 28 0.6 水またはぬるま湯 17 &# … Continue reading
食材名(2枚分) 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 100 382 0 3 28 0.6 水またはぬるま湯 37 &# … Continue reading
食材名(2枚分) 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 100 382 0 3 28 0.6 水またはぬるま湯 35 &# … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のでんぷんホットケーキミックス 100 382 0 3 28 0.6 砂糖 10 38 0 … Continue reading
4個分 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のでんぷん薄力粉 65 234 0.1 7 21 0.13 ジンゾウ先生のでん … Continue reading
食材名(約30個) 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のでんぷんホットケーキミックス 100 382 0 3 28 0.6 グラニュ … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 40 152 0.0 2 12 0.24 でんぷん薄力粉 50 180 0. … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 100 382 0.0 3 28 0.6 ココア 20 54 3.7 560 … Continue reading
ホットケーキが混ぜられないくらい固い。団子に丸めて焼いてみたがボソボソになってしまった。(粉は冷蔵庫で保存、水を使用) 2020年10月兵庫県 A)(今回は粉は冷蔵庫、水も冷たい水を使用している、ということでしたので)お … Continue reading
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんホットケーキミックス 100 382 0 3 28 0.6 有塩バター 10 75 0.1 3 … Continue reading