パウンドケーキミックスでクリスマスケーキ
jinzou
| 食材名 | 使用量(g) | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | カリウム(mg) | リン(mg) | 食塩相当量(g) |
| パウンドケーキミックス | 1袋 | 411 | 0 | 2 | 21 | 0.5 |
| 卵 | 50 | 76 | 6.2 | 65 | 90 | 0.2 |
| サラダ油 | 25 | 230 | 0 | Tr | Tr | 0 |
| 生クリーム | 100 | 433 | 2.0 | 80 | 50 | 0.1 |
| グラニュー糖 | 15 | 58 | 0 | Tr | 0 | 0 |
| いちご | 20 | 7 | 0.2 | 34 | 6 | 0 |
| ブルーベリー | 4 | 2 | 0.02 | 3 | 0 | 0 |
| 合計 | 1,217 | 8.42 | 184 | 167 | 0.8 |
【作り方】
① ボールに卵と油を入れてよくまぜる
② パウンドケーキミックスを加えてよくまぜる
③ 型に移して電子レンジまたはオーブンで加熱する
④ 粗熱が取れたら型から外し、砂糖を加えて泡立てた生クリームと果物でデコレーションする
※電子レンジでの調理法：500Wで1分30秒加熱し、一度扉を開けて更に500Wで1分加熱する
オーブンの調理法：170℃に予熱したオーブンで約30分焼く
「オトクッキング倶楽部20251218」
