トマトミルクラーメン
2025年1月31日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の ノンフライ麺 85 305 0.3 18 56 0.1 ★トマト缶 50 […]
レシピ公開「トマトミルクラーメン」
2025年1月31日
慌ただしい年末年始を終えてお疲れ気味の体に優しい「トマトミルクラーメン」のレシピを公開しました。 トマトのリコピンは加熱や油・チーズと一緒に摂る事で吸収されやすくなります。 リコピンパワーで骨まで丈夫に！   […]
レシピ公開「パンケーキサンド」
2025年1月24日
「ジンゾウ先生のでんぷんパンケーキの粉」で「パンケーキサンド」はいかがでしょうか。ホームベーカリーでパンを焼くより手軽ですし、ふわふわの生地で軽く食べられます。 甘いパンに飽きたら、お食事パンケーキをどうぞお試しくだ […]
レシピ公開「エビキムチラーメン」
2025年1月17日
辛いのが苦手な人も食べやすい「エビキムチラーメン」のレシピを公開しました。 キムチを加熱することでマイルドになります。 世界五大健康食品にも選ばれたキムチはビタミンなどの栄養素も豊富です。 また、生の白菜の約2倍の食 […]
レシピ公開「グラタンスープ」
2025年1月10日
ジンゾウ先生のでんぷんクラコットでつくる「グラタンスープ」のレシピを公開しました。 電子レンジで作れるので、簡単です。 クラコットとチーズをのせてトースターで焼いたスープは朝食にもぴったりです。
グラタンスープ レンチン！
2025年1月10日
食材名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんクラコット 2枚 50 0.04 2 9 0 ☆トマトホール缶 100 22 1 […]
「甘辛あられ」新発売（期間限定）
2025年1月9日
ジンゾウ先生のでんぷん焼えびせんが、「甘辛あられ」になりました。 期間限定品のため、なくなり次第終了いたします。 😄1袋で100kcal 😄たんぱく質0.35ｇ、食塩相当量0.3ｇ & […]