甘くてフワフワが好きなあなたには、手軽に楽しめる焼き菓子やホットケーキがおすすめです。

水と油を混ぜて焼くだけの「でんぷんホットケーキミックス」は、蛋白質制限にはかかせません。毎朝の定番にすることで献立もぐっと楽になります。

手軽さでおすすめなのはオレンジ風味の「マドレーヌ」。冷蔵庫で冷やしておけばしっとりします。電子レンジでつくる「蒸しパンミックス」も簡単にできるので楽しいです。

ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のマドレーヌ 約５０ｇ	でんぷんホットケーキミックス 170ｇ
ｼﾞﾝｿﾞｳ先生の蒸しパンミックス ５２ｇ

焼き菓子は他にもいろいろあります。良質の動物性たんぱく質が90％以上の「カステラ」や、１袋でレタス１個分の食物繊維が入った「アンジェリカ・クッキー」「片浦レモン・クッキー」。懐かしい卵ボーロ風の「メロンパン風クッキー」などもあります。