でんぷんお餅をすりおろして入れるだけの簡単アレンジです。
焼き上がりはしっとりもちもち。そのまま食べてもポロポロしません。お試し下さい♪
1斤分
食品名 | 使用量 | エネルギー (kcal) |
タンパク質 (g) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩 (g) |
でんぷん パンミックス |
1袋(320g) | 1197 | 0.6 | 38 | 118 | 2.35 |
ドライイースト | 3g | 12 | 1.3 | 60 | 33 | 0 |
マヨネーズ | 17g | 120 | 0.26 | 3 | 6 | 0.3 |
ぬるま湯 | 250g | |||||
でんぷん お餅 |
1個(50g) | 103 | 0.05 | 2 | 5 | 0.1 |
合計 | 1432 | 2.21 | 103 | 162 | 2.75 |
オトクッキング倶楽部(2013.04.25)