2019年12月11日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のでんぷんお餅 2個（100g) 205 0.1 3 9 0.1 豚バラ肉 20 79 2.9 […]
2019年12月11日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生のでんぷんお餅 100g（2個） 205 0.1 3 9 0.1 豚バラ肉 20 79 2.9 […]
2019年12月11日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんお餅 100(2個) 205 0.1 3 9 0.1 でんぷん薄力粉 5 18 0.01 1 2 […]
2019年12月9日
材量 1人分 食品名 使用量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) カリウム (mg) リ ン (mg) 食塩 (g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷんお餅 2個 205 0.1 3 9 0.1 鶏モモ 10 […]
2019年12月9日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんお餅(2個） 100 197 0.1 4 12 0.1 大葉(2枚） 2 Tr Tr […]
2019年12月2日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生の でんぷんお餅 100 205 0.1 4 9 0.1 玉ねぎ 20 7 […]
2019年12月1日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷんお餅(1個） 50 103 0.05 2 5 0.05 油揚げ(1枚) 20 77 3.7 11 […]
2019年8月2日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生の でんぷんお餅 100 205 0.1 3 9 0.1 きなこ 2 9 0 […]
