2023年7月19日
食材名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 食塩相当量(g) カリウム(mg) リン(mg) ◎でんぷん薄力粉 20 72 Tr Tr 17 0.04 2 7 […]
2023年6月30日
食材名 重量 (g) エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) 脂質 (g) 炭水化物 (g) 食塩相当量 (g) カリウム (mg) リン (mg) ジンゾウ先生のでんぷん薄力粉 50 180 0.1 […]
2023年5月16日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) りんご 150 81 0.3 165 15 0 卵（Sサイズ1個） 50 76 6.2 65 90 0.2 […]
2023年5月16日
食品名 使用量（ｇ） ｴﾈﾙｷﾞｰ（kcal) ﾀﾝﾊﾟｸ質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) ｶﾘｳﾑ(mg) リン(mg) 食塩(g) でんぷん薄力粉 110 396 0.2 0 98 11 35 0. […]
2023年5月16日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) （A）タルト生地 でんぷん薄力粉 80 288 0.16 8 26 0.14 バタ […]
2022年12月22日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん蕎麦 100 278 1 30 41 0.3(0) でんぷん薄力粉 50 180 0.1 5 16 […]
2021年7月14日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) でんぷん薄力粉 100 360 0.2 10 32 0.17 マヨネーズ 15 105 0.2 3 5 0 […]
2021年4月12日
4個分 食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷん薄力粉 65 234 0.1 7 21 0.13 ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでん […]
2020年11月18日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) ジンゾウ先生の北条米 80 297 0.2 4 13 Tr 玉ねぎ 50 19 0.5 7 […]
2020年8月10日
食材名 使用量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) カリウム(mg) リン(mg) 食塩相当量(g) 【皮】 ｼﾞﾝｿﾞｳ先生のでんぷん薄力粉 100 360 0.2 1 […]
